1.3 人口和行政区划
1.3.1 人口分布
巴拿马人口406.47万（2023年全国人口普查数据），另据世界银行统计数据，2024
年巴拿马人口451.6万人。人口主要集中在巴拿马省，首都巴拿马城是人口最多的城市。
印欧混血种人占67%，其他依次为非裔14%、欧裔10%、华裔7%、印地安人6%。在巴华
侨华人近30万人，绝大多数在巴拿马省（巴拿马城）和奇里基省。
1.3.2 行政区划
全国共分10个省和6个住民区，省以下划为县（市），县（市）下辖区。首都巴拿马
城，也是巴拿马省首府，濒临巴拿马湾，背靠安贡山，巴拿马运河从城市边缘缓缓流过，
是一座临海靠山、风景如画的海口城市，也是巴拿马的政治、金融和商业中心。
表1─1 巴拿马行政区划表
省 面积（km²） 首府
博卡斯·德尔托罗（Bocas del Toro） 3037.7 博卡斯·德尔托罗（Bocas del Toro）
奇里基（Chiriquí） 6548 大卫（David）
科克莱（Coclé） 4927 佩诺诺梅（Penonomé）
科隆（Colón) 4868.4 科隆（Colón）
达连（Darién） 11896.5 拉帕尔马（La Palma）
埃雷拉（Herrera） 2340.7 奇特雷（Chitré）
洛斯·桑托斯（Los Santos） 3809.4 拉斯塔布拉斯（Las Tablas）
巴拿马（Panamá） 8763 巴拿马城（Panamá）
贝拉瓜斯（Veraguas） 10629.6 圣地亚哥（Santiago）
西巴拿马（Panamá Oeste） 3123.8 拉乔雷拉（La Chorrera）
原住民自治省 面积（km²） 区府