沙漠和荒地占全国面积的三分之二以上。 北部里海和南部波斯湾、 阿曼湾沿岸一带为冲
击平原。伊朗境内主要河流有卡伦河（Karum）和塞菲德河（Sefid）。伊朗国土面积近
165万平方公里， 全国可耕地面积超过5200万公顷， 占国土总面积的30.1%， 其中已耕面
积占10.8%， 永久性作物耕地1.2%， 永久性草场18.1%。 森林覆盖率6.8%， 其他类型土地
占63.1%。
伊朗首都德黑兰属于东3.5时区，2023年废除夏令时制， 全年采用GMT+3.5小时的伊
朗标准时间（北京时间-4.5小时=德黑兰时间）。
1.2.2 自然资源
伊朗油气资源丰富， 绝大部分原油储藏于伊朗南部胡泽斯坦地区以及波斯湾。 天然
气主要分布在胡泽斯坦地区和南帕尔斯地区。 截至2024年底， 伊朗已探明石油储量2086
亿桶， 约282亿吨， 占世界总储量的12%， 居世界第三位； 已探明天然气储量为34万亿立
方米，位居世界第二位，占全球天然气总储量的17%。2018年美国重启制裁对伊朗石油
生产造成较大影响。据外媒报道，2025年7月，伊朗原油产量为327万桶/日，较6月份回
升19万桶/日。
伊朗不仅是石油、天然气资源大国，也是世界上矿产最丰富的国家之一，素有“世
界矿产博物馆”之美誉。 已探明各种矿产68种， 探明储量380亿吨， 占世界总储量的7%，
居世界第15位，同时拥有潜在矿产储量超过580亿吨。伊朗已开采矿种56个，年矿产量
1.5亿吨，占总储量的0.55%，占全球矿产品总产量的1.2%。锌矿石储量2.3亿吨，居世界
第一位； 铜矿石储量33亿吨， 约占世界总储量的4％， 居世界第三位； 铁矿石47亿吨， 居
世界第十位。其他已探明主要矿产品有：煤炭（21亿吨）、铬（1500万吨）、锰（360万
吨）、钛（2.5亿吨）、铀（5000吨）、石膏（17亿吨）、石灰石（72亿吨）、装饰石材
（30亿吨） 、 建筑石材 （38亿吨） 、 明矾石 （10亿吨） 、 磷酸盐 （1650万吨） 、 长石 （100
万吨）、硅（200万吨）、石棉（7000万吨）和珍珠岩（1750万吨）等。其中，铜、锌和
铬铁矿均为极具开采价值的富矿，品位分别高达8%、20%和45%。除此之外，伊朗还有
一定的黄金、钴、锶、钼、硼、高岭土、斑脱土、氟、白云石、云母、硅藻土和重晶石
等矿物储藏。
伊朗矿藏广泛分布在全国各地， 从北部的东阿塞拜疆省到南部的霍尔木兹海峡都有
矿藏储备。 矿产资源比较丰富集中的省份主要有伊斯法罕、 胡泽斯坦、 克尔曼、 亚兹德、
霍拉桑拉扎维、哈马丹、赞詹和东阿塞拜疆等。目前，伊朗投入开采的矿山约 2886个，